癌末抗癌成功日記〈日誌〉

用醋泡出來的六種養生秘方之一：醋泡老薑
醋與酵素有何不同
愛吃醋的10大好處，但醋也不能猛喝，
喝醋注意事項，不能把醋當冷飲，該稀釋比例
長期吃醋該注意部分

生薑對身體的好處：

所有的中藥組成方劑裡面，70%都要加上生薑或是棗，

生薑本身含有薑辣素，如果我們身體上有這個薑辣素，

它可以誘發我們體內干擾素的分泌，如果分泌出來，
對我們身體上像病毒性、細菌性，
它都可以滅菌的相關的作用存在。
所以自古到現在，不管說一個人的出生，
小孩子的嘔吐、長為功能不好，在稀飯裡面加一點薑，
讓它止嘔現象，從此消化功能的作用比較好，
對孕婦的害喜過程一直想嘔吐現象，
在中藥小半夏加生薑湯，即可止嘔，
對胚胎也會非常有幫助。

重溫57健康同學會#1253-1　
2014.11.25 醋泡出來的養生方

醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學更研究證實，醋的好處­多多不但能助消化，增加食慾，甚至還可降低血脂和血糖，並能抑制腸道內的毒素對人體的­影響。醋浸泡的食物有防治疾病作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、­乾咳及延緩衰老有特殊的作用。您知道有哪些常見又容易取得的食物是拿來泡醋的最佳妙夥­伴呢？又有什麼醋泡的小祕訣？而醋要怎麼吃才能養生？精彩內容都在這集健康同學會！

主 持 人：隋安德、許晶晶

來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫師 陳柏臣
值班老師 王明勇 生機飲食講師
值班中醫師 陳旺全
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者

發佈日期：2015年1月4日