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身體的肉身是這世我們來做功課的工具，功課一旦完成，緊接著又有下一個旅程及目標，所以內在的靈就在生生世世中不斷地翻滾！有人認真做功課，我們的靈就會越修層次越往上走，未遵照大自然慣性與法則時，靈的層次也會往下走。我們的靈住在我們的內心深處。有人以為吃齋唸佛就是修行，但真正修行是要往內心深處調整我們的心靈狀態，包括思想、觀念、價值觀、行為舉止、責任心、做人處事…修到無愧天地、無饋家人朋友、無愧自己良知良覺。
心有察覺會知道修正自己的行為，會用正確的方式與人相處，會有智慧知道在人世間自己要如何生活，會知道自己的責任義務是什麼。當『心』知道了，心就安定了，就不會再流浪了，即使面臨困境都知道要按部就班、一步一腳印、不斷認真努力及檢討改進，慢慢感受磁場的轉換，在這樣的過程中也是一種享受啊！就不會覺得苦和慌及亂了！
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