【不同肥胖類型對症瘦身茶】
■1.節食者,推薦喝〝烏龍茶〞
■2.浮腫者,喝〝薏仁茶〞
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吃出性感『馬甲線』!
吃出性感『馬甲線』!韓國少女團體在電視節目中自爆劃「馬甲線」,展現性感,引起粉絲們議論紛紛。國內體適能運動教練指出,勤鍊「馬甲線」魅力無法擋,藉由仰臥腹肌運動,不僅可快速燃燒腹部脂肪,擺脫贅肉,更能恢復美麗自信。不過,燃脂運動後的飲食應控制,掌握清淡、少油脂,以及多喝水,則是練成「馬甲線」必殺絕招,缺一不可。
今夏!用吃的就可吃出完美腹部線條『馬甲線』!